3月になりました。
三次は昨日も雪です。
プラザのエントランスにはお雛様も飾られ、春の足音が聞こえてくる気がしますが
実際には「いつになったらくるの~~?」と思うくらいに寒いですね。
この寒さの中、インフルエンザが猛威を振るった皆さままた体調を崩さないように
気をつけてくださいね。
まずは暖かくして、部屋の保湿を保って手洗いうがい。予防のためにマスクもいいですが
体の免疫力をつけましょうね。
栄養剤、サプリももちろんですが、体を動かすのもお忘れなく。
NHKのみんなの体操もよいですよ。
家事もかなりの体力を使うそうです。・・・ふふっ本気でやれば。
本気でやってない私は、体力がまずかったのでしょうか。。
子供たちもインフルB、私も変な咳と微熱が続きまして辛かったです。
すごいのはうちのスタッフたちです。
風邪やインフルの患者ももちろんくる薬局にいながらインフルにかかってません。
さすがですね(*^-^*)
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